Girls Don't Panic! Kupas Tuntas Haid, Nifas, dan Istihadhahmu di Sini.

Islam adalah agama yang memberi perhatian besar terhadap kebersihan, kesucian, dan ibadah. Namun, dalam praktiknya, sebagian muslimah masih dihadapkan pada kebingungan tentang darah yang keluar dari tubuh mereka: haid, nifas, atau istihadah? Banyak wanita ragu apakah dirinya boleh shalat, wajib puasa, atau harus mandi besar.

Sayangnya, topik ini kerap dianggap tabu, atau disederhanakan secara keliru. Banyak yang sekadar ikut-ikutan tanpa pemahaman yang mendalam dan referensi yang kredibel. Sebagian hanya mengandalkan hitungan hari tanpa memperhatikan sifat darah. Sebagian lupa mencatat kebiasaan keluar darah dan terjebak dalam kesimpulan tanpa dasar syariat. Akibatnya, banyak ibadah dijalankan secara tidak sah atau ditinggalkan padahal masih wajib.

Buku Girls, Don’t Panic! hadir sebagai panduan praktis yang membahas secara rinci dan sistematis hukum-hukum seputar darah wanita, mulai dari definisi, ciri-ciri, masa, hingga cara bersuci dan batasan ibadah yang berlaku. Ditulis dalam format tanya–jawab dengan bahasa yang mudah dipahami, buku ini memuat pembahasan klasik yang aplikatif dan juga bonus materi kontemporer, seperti hukum KB, keputihan, queef, cairan seperti wadi, mani, dan madi, serta cara mencatat adat haid dan suci.

Dengan pendekatan yang ilmiah namun aplikatif, buku ini diharapkan menjadi teman belajar yang terpercaya bagi setiap muslimah yang ingin beribadah dengan sah dan tenang sesuai tuntunan fikih.

Daftar Isi

Pengantar Penerbit ~ vii

Pendahuluan ~ ix

Petunjuk Pembacaan ~ xi

Bab 1   •   Pengantar Haid dan Nifas ~ 1

A. Definisi Haid, Nifas, Istihâ?ah ~ 2

B. Sejarah Haid ~ 5

C. Makhluk Yang Mengalami Haid ~ 5

D. Hukum Mempelajari Ilmu Tentang Haid ~ 6

E. Dalil Tentang Haid ~ 6

F. Hikmah Haid ~ 8

1. Hikmah Fisik dan Biologis ~ 8

2. Hikmah Psikologis ~ 8

3. Hikmah Syar’i ~ 9

4. Hikmah Spiritual ~ 9

Bab 2   •   Hukum dan Ketentuan Darah Haid dan Nifas ~ 13

A. Syarat Haid ~ 13

B. Umur Haid ~ 14

C. Tanda Bâligh ~ 15

D. Masa Haid ~ 17

E. Masa Nifas ~ 18

F. Âdat dalam Haid ~ 19

1. Mazhab Syafi’i ~ 24

2. Mazhab Hanafi ~ 26

3. Mazhab Hambali ~ 26

4. Mazhab Maliki  ~ 26

G. Âdat dalam Nifas ~ 28

H. Sifat Darah ~ 29

I. Suci ~ 33

J. Masa Suci ~ 35

K. Perkara yang Haram Bagi yang Haid dan Nifas ~ 37

1. Shalat ~ 38

a. Hal-hal yang Bisa Menghalangi Sahnya Shalat ~ 39

b. Masalah Hilangnya Penghalang Shalat ~ 40

2. ?awaf ~ 43

3. Menyentuh Mushaf Al-Qur’an ~ 43

4. Membawa Al-Qur’an  ~ 44

5. Membaca Al-Qur’an ~ 45

6. Berdiam di Masjid ~ 46

7. Melewati Bagian Dalam Masjid ~ 46

8. Talak (Cerai) ~ 47

9. Puasa ~ 48

10. Bersenggama ~ 49

11. Bersuci Dengan Niat Ibadah Wajib ~ 50

L. Perbedaan Nifas dan Haid ~ 51

Bab 3   •   Istihâ?ah dan Variasinya  ~ 55

A. Definisi dan Ciri Istihâ?ah ~ 55

B. Bersucinya Wanita Istihâ?ah ~ 57

C. Mustahâ?ah Waktu Haid ~ 62

1. Istihâ?ah Penyempurna Suci ~ 63

2. Istihâ?ah Terputus-putus (Taqa?u’) ~ 64

1. Istihâ?ah Terus Menerus  ~ 67

D. Hukum Istihâ?ah ~ 68

1. Istihâ?ah dalam Konteks Haid ~ 69

a. Mubtada’ah Mumayyizah ~ 69

b. Mubtada’ah Ghairu Mumayyizah ~ 74

c. Mu’tadah Mumayyizah ~ 76

d. Mu’tadah Ghairu Mumayyizah ~ 78

e. Muta?ayyirah Mu?laqah ~ 79

f. Muta?ayyirah Dzakirah lil-Waqti Nâsiyah lil-‘Adad  ~ 85

g. Muta?ayyirah Dzakirah lil-‘Adad Nâsiyah lil-Waqti ~ 87

2. Istihâ?ah dalam Konteks Nifas ~ 89

a. Mubtada’ah Mumayyizah ~ 90

b. Mubtada’ah Ghairu Mumayyizah ~ 91

c. Mu’tadah Mumayyizah ~ 94

d. Mu’tadah Ghairu Mumayyizah ~ 95

e. Muta?ayyirah Mu?laqah ~ 96

f. Muta?ayyirah Dzakirah lil-Waqti Nâsiyah lil-‘Adad ~ 97

g. Muta?ayyirah Dzakirah lil-‘Adad Nâsiyah lil-Waqti ~ 98

Bab 4   •   Masalah Kontemporer dan Tambahan ~ 103

A. Kuku dan Rambut ~ 103

B. Darah Perawan ~ 104

C. Mandi Wajib ~ 104

D. Keluarga Berencana (KB) ~ 108

E. Hukum Obat Penunda Haid ~ 109

F. Keputihan ~ 109

1. Ciri Keputihan Normal  ~ 109

2. Ciri Keputihan Abnormal ~ 109

G. Cairan Kuning atau Keruh ~ 111

G. Wadî, Madî, Manî ~ 113

H. Wiladah ~ 113

I. Queef ~ 116

J. Mencukur Bulu Kemaluan  ~ 117

K. Istinjâ’ ~ 118

L. Memakai Mukena ~ 118

M. Makna Qurû’ ~ 119

N. Kesalahpahaman Fikih Wanita ~ 120

O. Cara Mencatat Âdat Haid dan Suci ~ 124

Daftar Pustaka ~ 143

Sumber Lain ~ 146

Daftar Istilah ~ 147

Tentang Penulis ~ 155